KICKOFF 22.–23. september!

KICKOFF 22.–23. september!

I år arrangerer vi en skikkelig kickoff for alle medlemmer, med trening og sosiale aktiviteter fredag og lørdag, 22.–23. september. Lørdagstreninga avsluttes med gratis basseng og pizza for alle deltakere!

Ytre Namdal og Rørvik er så heldig å få besøk av Jonna Surburg, 3. dan fra Shotokan fra Karate Academy i Hamburg. Hun skal hovedsakelig instruere i sportskaratedelen, imens Torkil, Joar og Hanne-Lill være med å sørge for helheten og de andre delene.

Det blir altså en helg med både trening og sosiale aktivitet, slik at man skal bli både svett og kjent med de andre i klubben.

Det koster ingenting å delta for klubbens medlemmer!

For de som har ambisjoner om å konkurrere denne sesongen anbefales det på det sterkeste å være med.

Lørdagen avsluttes med gratis basseng og pizza for alle!

Program

Fredag:

  • Barn: kl. 17:00 – 18:00
  • Ungdom og voksne: kl. 18:15 – 20:00

Lørdag:

  • Barn: kl. 10:00 – 11:30
  • Voksne: kl. 11:45 – 13:45
  • Pause med frukt og drikke midtveis i treningene
  • ALLE: Basseng med pizza kl. 14:30 – 16:30